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Autore: Francesca Trasimeno

COSA MANGIARE DOPO UN ALLENAMENTO?

COSA MANGIARE DOPO UN ALLENAMENTO?

Inserito da Francesca Trasimeno | 20 Mag, 2024 | ALIMENTAZIONE, NUOTO E SALUTE

Ritorna la nostra rubrica dedicata a nuoto e alimentazione. All’interno dell’articolo...

Per saperne di più
ALIMENTAZIONE E NUOTO: COSA MANGIARE PRIMA DI UN ALLENAMENTO?

ALIMENTAZIONE E NUOTO: COSA MANGIARE PRIMA DI UN ALLENAMENTO?

Inserito da Francesca Trasimeno | 25 Mar, 2024 | ALIMENTAZIONE, NUOTO E SALUTE

Cosa bisogna ingerire prima di entrare in vasca? Quanto prima? Quali sono i nutrienti...

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