GESTIONE DELLA PRESSIONE ESTERNA: COME AFFRONTARE LE ASPETTATIVE DI ALLENATORI, GENITORI E COMPAGNI DI SQUADRA?
Ognuno di noi porta con sé la propria storia, le proprie risorse, le proprie fatiche e anche le...
di Guendalina Brizzolari | 28 Mar 2025 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Ognuno di noi porta con sé la propria storia, le proprie risorse, le proprie fatiche e anche le...
di Guendalina Brizzolari | 7 Feb 2025 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Stop. È una parola che, prima o poi, ogni atleta incontra lungo il proprio percorso. A volte dura...
di Guendalina Brizzolari | 27 Set 2024 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Si riparte. Una nuova stagione, un nuovo anno. E lo facciamo insieme, con l’obiettivo di...
di Guendalina Brizzolari | 13 Set 2024 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Per rispondere a questa domanda, è utile soffermarsi innanzitutto sul concetto di squadra – e...
di Guendalina Brizzolari | 28 Giu 2024 | PSICOLOGIA, ALLENAMENTI, NUOTO E SALUTE
Gli allenamenti si fanno sempre più intensi, la stanchezza di fine anno scolastico e il caldo...
di Guendalina Brizzolari | 27 Mag 2024 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
La competizione nel nuoto può essere tanto emozionante quanto sfidante. Ogni gara rappresenta...
di Guendalina Brizzolari | 15 Apr 2024 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Affrontare le proprie paure è una sfida cruciale sia nella vita quotidiana che nello sport. In...
di Guendalina Brizzolari | 26 Feb 2024 | PSICOLOGIA
L’ansia che sale nei giorni che precedono il giorno della gara, arrivando fino allo...
di Guendalina Brizzolari | 8 Gen 2024 | PSICOLOGIA, NUOTO E SALUTE
Non ho fatto quel tempo! Non ho migliorato il mio personale! Non sono arrivato primo! Non so se vi...