PHELPS, LE CLOS E UNA VITTORIA ... "UNBELIEVABLE"
“UNBELIEVABLE” è l’unica parola che esce dalla bocca di Chad Le Clos. “Non potete capire cosa significhi per me tutto ciò.…
LE 10 MIGLIORI MEME SUL NUOTO TRATTE DA FILM & SERIE TV
Siamo nuotatori sì, ma prima di ogni altra cosa siamo super appassionati di cinema e Serie TV. Il web è...
VIRATA STILE LIBERO: DUE CONCETTI CHIAVE PER IMPARARLA E MIGLIORARLA
La virata a stile libero con capovolta è un particolare tecnico molto importante, tanto che si può dire, senza esagerare, che è uno di quei particolari che distingue un vero...
DORSO: 4 ERRORI DA EVITARE
Qual è la caratteristica distintiva del dorso? È l’unico stile che si nuota a pancia in su, con il viso sempre fuori dall’acqua. Per questo motivo è lo stile che...
RANA: I 4 PUNTI CHIAVE & GLI ESERCIZI PER MIGLIORARLI
Ci sono i nuotatori della domenica e i professionisti, gli sprinter e i fondisti, i nuotatori potenti e quelli che nuotano senza nemmeno muovere l’acqua. E poi ci sono i...
GAMBATA A DELFINO: PERCHÉ È IMPORTANTE E COME MIGLIORARLA
Nell’articolo di oggi parliamo di gambata a delfino. Ti spiegherò perché è così importante, e ti darò una chiave di lettura nuova di questo particolare tecnico che ti aiuterà a...
STILE LIBERO: L'IMPORTANZA DEL ROLLIO PER UNA TECNICA EFFICACE
In questo articolo parliamo dello stile più comune: lo stile libero. Insieme analizzeremo un particolare tecnico importantissimo, che influenza molti altri aspetti della nuotata e che molto spesso viene trascurato...
LA SCIENZA CHE SI NASCONDE DIETRO AI COSTUMONI
Quando il nuoto si fa duro, i chimici iniziano a nuotare. Ma anche i fisici e i matematici; insomma, l’intero comparto scientifico si mette all’opera. Più che mai negli ultimi...
