I 5 DOLORI PIÙ COMUNI PER IL NUOTATORE
Sebbene il dolore abbia sempre una componente soggettiva e personale, ogni sport ha delle...
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Tag: Fisioterapia
IL DOLORE DIPENDE SOLO DAL CORPO?
Siamo abituati a pensare che infortuni e dolori abbiano una componente esclusivamente meccanica...
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5 CONSIGLI UTILI E PRATICI DA SEGUIRE SE HAI MALE ALLE SPALLE
Nell’articolo dello scorso mese abbiamo visto quali sono i passaggi e l’iter da seguire in caso di...
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SPALLA DEL NUOTATORE: COME COMPORTARSI QUANDO COMPARE
L’infortunio più comune per i nuotatori è senza ombra di dubbio quello che colpisce la spalla (non...
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I 5 INGREDIENTI PER UN RISCALDAMENTO A SECCO EFFICIACE
Nel nuoto (e in generale prima di qualsiasi sport) il riscaldamento ha un ruolo fondamentale in...
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SOLO ACQUA? 5 MOTIVI PER CUI DOVRESTI INSERIRE LA PREPARAZIONE A SECCO
Da sempre il nuoto è considerato lo sport più completo di tutti… e lo è per davvero! Ma cosa...
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