Il nuoto è da sempre considerato uno sport completo e salutare nonché a basso rischio di infortuni. Indispensabile per la sopravvivenza, il nuoto fu uno dei primi sport (assieme a corsa, equitazione e lotta) ad essere praticato dalle tribù primitive. In questo articolo ripercorreremo brevemente la storia del nuoto dalle sue origini sino all'avvento di Michael Phelps.
Nella seconda parte della pagina, verranno brevemente introdotti anche i vari stili di nuotata, in ognuna di queste micro sezione c'è la possibilità di approfondire la storia di uno stile e/o la sua tecnica attraverso collegamenti alle pagine dedicate.
LE PRIME TESTIMONIANZE
Le prime testimonianze, che risalgono a ben 7.000 anni fa, sono state rinvenute nella "caverna dei Nuotatori" (situata in un altopiano libico); qui si possono osservare delle pitture rupestri raffiguranti alcuni uomini che eseguono un esercizio fisico i cui movimenti sono particolarmente simili a quelli di una persona che sta svolgendo un'attività natatoria.
Dai sumeri agli egizi, dall'Iliade alla Bibbia, le notizie scritte del nuoto risalgono fino al 2000 a.C.; non presente nei Giochi Olimpici Antichi, il nuoto divenne disciplina olimpica a partire dalla prima edizione delle Olimpiadi Moderne, svoltasi ad Atene nel 1896. In antichità il nuoto ebbe grande importanza sia presso i Greci, sia presso i Romani (con fine di addestramento militare, ma non solo: Platone sosteneva che il nuoto fosse parte essenziale dell'educazione: ogni bambino, pertanto, doveva imparare a nuotare.
Nonostante la pratica venne parzialmente abbandonata durante il medioevo, tra il XVI e il XVIII secolo si assistette a una nuova diffusione e a partire dal 1820 si va affermando il nuoto agonistico in senso moderno.
NASCITA DELLA FINA
Nel 1908 venne fondata la Federazione internazionale di nuoto (FINA), la quale, oltre a promuovere l'attività del nuoto, coordina le competizioni agonistiche internazionali di nuoto, nuoto sincronizzato, tuffi e pallanuoto. A partire dal primo dopoguerra, con la diffusione delle piscine (LEGGI LA STORIA DELLE PISCINE), il nuoto ha iniziato ad affermarsi come sport, sino a diventare oggi uno dei più praticati al mondo.
Nei primi anni '70 la FINA diede vita ai Campionati Mondiali di Nuoto. La prima edizione dei Campionati si disputò nel 1973 a Belgrado. A partire dal 2001 la manifestazione ha una cadenza biennale (inizialmente le gare avevano una cadenza non ben definita e venivano disputate ogni 2/3/4/5 anni).
FINA - APPROFONDIMENTI:
- ALBO D'ORO NAZIONALE ITALIANA AI CAMPIONATI MONDIALI DI NUOTO
- NUOTATORI PIÙ MEDAGLIATI NELLA STORIA DEI MONDIALI
Gli stili ufficiali del nuoto sono quattro e ognuno di essi ha una storia particolare. Nel presente articolo potete leggere una breve introduzione storica di tutti gli stili, che vengono raccontati in maniera più approfondita in una sezione dedicata.
LE ORIGINI DELLA RANA
Stile di origini orientali, giunse in Europa portato da 2 nuotatori indiani, Gull e Tobacconel. Nel 1844, a Londra, disputarono una gara utilizzando uno stile simile a quello della rana attuale. Ignorato dagli inglesi, venne ripreso dai nuotatori statunitensi; proprio negli Usa, tra gli anni '70 e gli anni '80 dell'800 si disputarono le prime gare a rana. Nel 1908, durante i giochi olimpici di Londra, divenne ufficialmente disciplina olimpica (la prima distanza in cui si gareggiò furono i 200 metri).
Rana - APPROFONDIMENTI:
LA NASCITA DEL DORSO
Il dorso divenne ufficialmente disciplina olimpica ai Giochi della II Olimpiade, svoltasi a Parigi nel 1900. (la prima distanza in cui si gareggiò furono i 200 metri e il primo campione olimpico fu il tedesco Ernst Hoppenberg). Il dorso è il primo stile - dopo lo stile libero - ad essere introdotto ai Giochi Olimpici.
Dorso - APPROFONDIMENTI:
LE ORIGINI DEL DELFINO / FARFALLA
Il più giovane tra gli stili del nuoto fece la prima apparizione solo nel 1927, quando il tedesco Erich Rademacher nuotò una gara a rana portando le braccia fuori dall'acqua. Lo stile venne perfezionato da David Ambruster (1944) che mise a punto la bracciata e diede al neo nascente stile il nome "butterfly" (farfalla), e da Jack Sieg (1935) che elaborò il colpo a gambe unite.
Lo stile venne ufficialmente riconosciuto nel 1953 e fece la sua prima comparsa ai giochi olimpici del 1956 disputatisi a Melbourne. Parlando di delfino non si può non parlare della magica nuotata di Michael Phelps: i 200m a delfino sono stati da sempre la gara per eccellenza dello Squalo di Baltimora.
Delfino - APPROFONDIMENTI:
NASCITA DELLO STILE LIBERO
Quello libero è uno dei quattro stili ufficiali del nuoto. Come si evince dal nome, la federazione internazionale impone pochissime restrizioni riguardanti l'azione natatoria di questo stile. Il nuotatore potrebbe addirittura nuotare utilizzando uno stile proprio. Tuttavia, lo stile comunemente utilizzato dai nuotatori nella frazione a Stile Libero è il Crawl.
Nuotato per la prima volta da Johnny Weissmuller nel primo dopoguerra, il Crawl consiste in "un movimento quasi alternato delle braccia accompagnato ad una propulsione continua degli arti inferiori" (vedi wikipedia). Per la sua eleganza e la sua potenza lo Stile Libero per antonomasia è quello di Aleksandr Popov.
Stile Libero - APPROFONDIMENTI:
STATISTICHE & RECORD
Chi sono stati i nuotatori e le nuotatrici più forti di sempre? Difficile dirlo, soprattutto se si tengono conto delle molte diverse variabili che andrebbero considerate per ogni singolo atleta. Abbiamo provato a stilare una classifica tenendo conto di diversi criteri, quali ad esempio: il palmares olimpico e mondiale di ogni nuotatore, la durata della carriera e il numero di volte in cui è stato premiato come miglior atleta dell’anno → QUI TROVATE LA NOSTRA CLASSIFICA
Per quanto riguarda il nuoto azzurro la nuotatrice che ha vinto il maggior numero di medaglie mondiali è Federica Pellegrini (10). E' possibile approfondire in maniera dettagliata le medaglie vinte dalla nazionale italiana di nuoto all'interno delle seguenti sezioni:
- ALBO D'ORO DELLA NAZIONALE ITALIANA DI NUOTO ALLE OLIMPIADI
- ALBO D'ORO DELLA NAZIONALE ITALIANA AI MONDIALI DI NUOTO
- ALBO D'ORO DELLA NAZIONALE ITALIANA AI MONDIALI IN ACQUE LIBERE
LEGGI LE BIOGRAFIE DEI NUOTATORI PIÙ FORTI DI TUTTI I TEMPI IN CAMPO INTERNAZIONALE & ITALIANO:
FEDERICA PELLEGRINI
Nuotatrice italiana specializzata nello stile libero. E' considerata la più forte nuotatrice della storia del nuoto azzurro. Ha vinto 10 medaglie mondiali e due medaglie olimpiche; è l'attuale detentrice del record del mondo nei 200 stile. Nel 2008 a Pechino è divenuta la prima nuotatrice italiana a laurearsi campionessa olimpica.
KATIE LEDECKY
Kathleen Genevieve Ledecky, (conosciuta da tutti come Katie Ledecky) è una nuotatrice statunitense, primatista mondiale dei 400, 800 e 1500 m stile libero. Nonostante la giovane età (classe 1997) è considerata la più forte stileliberista della storia del nuoto.
GREGORIO PALTRINIERI
Appassionato di Basket e innamorato del mito di Ian Thorpe, è una delle stelle più brillanti del nuoto italiano. Attualmente è campione mondiale e olimpico nei 1500 stile di cui è primatista italiano ed europeo.
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